Svømning for børn og unge

0-2 år                                                                                                                                                                       

Baby drop-in

På baby 0-2 år bliver børnene fortrolige med vandet i rolige og trygge rammer.

Babysvømning er en familieaktivitet, som kan være med til at skabe en tæt kontakt og et godt samarbejde mellem barn og forældre.

Vi tilbyder løbende forskellige aktiviteter, lege og sanglege for jer og jeres barn, hvor vi blandt andet arbejder med barnets tryghed i og under vand samt barnets motoriske og sociale udvikling.
Holdet er organiseret som drop-in svømning, hvilket vil sige, at I har mulighed for at komme 30 minutter, når det passer jer inden for tidsrummet.

En tilmelding er gældende for 1 barn og 1 forælder/voksen.

Man kan som forældre sagtens skiftes til at tage til svømning med barnet.

Børn som ikke er renlige skal have svømmeble eller babybuks på. Der er adgang til omklædningen 15 minutter før og efter svømningen.

For børn 0-2 år anbefales max. 30 min. i vandet.

 

3-4 år

Børn med forældre i det lille bassin

På tumlinge 3-4 år er både dig og dit barn i bassinet, og I får fælles undervisning i vandet.

Gennem aktiviteter som tema- og sanglege, dyk m.m. udvikles dit barns kognitive, fysiske og sociale evner.

Holdets instruktør vejleder og støtter dig gennem den løbende udvikling af dit barn.

 

4-6 år

Børn uden forældre i det lille bassin

Børn 4-6 år er rettet mod børn, som efter eventuelt at have afsluttet baby og tumlinge forløb er klar til at lære uden en forælder i vandet.

På børn 4-6 år arbejdes der med grundfærdigheder inden for svømning.

Gennem leg, øvelser og kreative aktiviteter arbejdes der henimod større tryghed i vandet for dit barn.

I forhold til dette fokuseres der i høj grad på dit barns balance i vandet, bevægelsen fra land til vand, samt tilvænning til at have hovedet under vandet og meget mere.

Der arbejdes med basale elementer inden for stilarterne crawl og rygcrawl - i form af plaske ben og lign.

 

Overgangshold 6-8år

Det store bassins lave ende

Holdet her henvender sig til de 6-8 årige børn, der har godt greb om svømmeteknikkerne og vandtilvænningen, men som stadig ser det som en udfordring at rykke på til det store bassin.

Her vil der være færre svømmere pr træner end på holdet “børn 6-8 år”, så der vil være god mulighed for at få taget hånd om.

Her kommer vi til at arbejde på almen svømmeteknik, lege en masse og vi vil sikre os, at svømmerne får en god oplevelse ved at rykke op til det store bassin.

Vandtemperaturen er 28grader

 

6-8 år

Det store bassins lave del

På børn 6-8 år arbejdes der med grundfærdigheder inden for svømning, med videre henblik på blandt andet at introducere dit barn, for stilarterne crawl og rygcrawl.

Der undervises gennem forskellige øvelser, aktiviteter og lege, og svømmerne udfordres på forskellige former for bevægelse, som endvidere skal skabe tryghed og sikkerhed i vandet.

Dit barn introduceres her for basale elementer inden for brystsvømning og butterfly - i form af blandt andet havfrue svømning og lign.

 

7-10 år

Det store bassin på langs

På børn 7-10 år arbejdes der med grundfærdigheder inden for svømning med videre henblik på blandt andet at introducere dit barn for stilarterne crawl og rygcrawl.

Der undervises gennem forskellige øvelser, aktiviteter og lege, og svømmerne udfordres på forskellige former for bevægelse, som endvidere skal skabe tryghed og sikkerhed i vandet.

Dit barn introduceres her for basale elementer inden for brystsvømning og butterfly - i form af blandt andet havfrue svømning og lign.

 

8-10 år

Det store bassins mellem del

På børn 8-10 år arbejdes der i højere grad med de tekniske svømmefærdigheder inden for crawl og rygcrawl.

Dit barn får endvidere en dybere introduktion af stilarterne brystsvømning og butterfly.

Dit barn udfordres med forskellige former for bevægelse i vandet, og lærer samtidig mere omkring kontrol af kroppen i dyk, spring og mere.

Der undervises gennem flere forskellige øvelser, aktiviteter og konkurrencer.

 

10-12 år

Det store bassins dybe ende

På børn 10-12 år arbejdes der bl.a. med de tekniske svømmefærdigheder inden for alle fire stilarter: crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly.

Samtidig udvikles der videre på dit barns kompetencer i vandet indenfor andre forskellige bevægelsesformer; dyk, spring, vendinger med mere.

Der undervises gennem øvelser, aktiviteter og konkurrencer med henblik på at udfordre og styrke dit barns færdigheder i vandet.

 

10-14 år

Det store bassins dybe ende

På børn 10-14 år arbejdes der bl.a. med de tekniske svømmefærdigheder inden for alle fire stilarter: crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly.

Samtidig udvikles der videre på dit barns kompetencer i vandet indenfor andre forskellige bevægelsesformer; dyk, spring, vendinger med mere.

Der undervises gennem øvelser, aktiviteter og konkurrencer med henblik på at udfordre og styrke dit barns færdigheder i vandet.

 

A-Holdet

Den lave ende af det store bassin

A-holdet er et hold for børn i alderen 9-13 år med udfordringer inden for diagnosen autismespektrumforstyrrelser.

Inden tilmelding skal der sendes en mail til kontor@hobro-svom.dk med en beskrivelse af svømmeren, så vi sikre et rigtigt match til holdet.

Der tolereres ikke voldsom udadreagerende adfærd.

 

Familie holdet

Det store bassin

Familiesvømning er for forældre med børn, der ønsker en aktiv, sjov, social oplevelse sammen som familie.

Der vil være undervisning og aktiviteter fra start, hvor børnene gennem leg og sjove aktiviteter lærer alle de grundlæggende kompetencer, der er nødvendige for at kunne lære at svømme.

Den gode og trygge vandoplevelse står i centrum for undervisningen, som tilpasses børnenes alder og udvikling.

Dernæst gives legen fri til fantasien i en forlænget frisvømning.

Familiesvømmere har hele det store bassin til rådighed, så der er ideelle rammer for fri leg og fællesskab for voksne og børn i vandet, hvor øvelser og lege fra undervisning kan leges videre eller man kan lege frit.

Alle svømmehallens materialer til leg og svømning er tilgængelige, så det er kun fantasien, som sætter grænser!

Holdet egner sig bedst til børn fra 5 år.

Prisen er for op til 4 personer. Ekstra personer koster 250kr pr person.

Det er vigtigt at alle i familien, som skal svømme tilmelder sig. (kontakt kontor@hobro-svom.dk)

 

Kunstsvømning (Synkro)

Hele det store bassin

             Kunstsvømning (Synkro)

Hele      det store bassin

             Kunstsvømning er en form for dans eller ballet i vandet. Sporten kombinerer styrke, kontrol, smidighed og kondition. Du kan                       sagtens starte som 3 -årig – du skal være glad for vand, og du behøver ikke at have lært alle svømmeteknikker. Det lærer vi dig                 sammen med så meget andet!     
             I Hobro Svømmeklub har vi et Mini-Kunst og et Begynderhold, og derudover har vi to andre hold – let øvet, øvet og elite. Hvilket                 hold du kommer på, har blandt andet noget med din alder at gøre.

Kun

Læs mere om kunstsvømning her

Konkurrencesvømning

Hele det store bassin

Når man starter som konkurrencesvømmer på Talentholdet kommer der mere træning, end du er vant til fra den almindelige svømmeskole. Omdrejningspunkterne i træningen er FUNdamentals, dvs. udvikling af grundfærdigheder, udvikling af svømningens 5 stilarter og aktiviteter på land, der blandt andet vil udfordre dine motoriske færdigheder. Svømmerne på Talentholdet er ca. 8-10 år. Med tiden vil du komme til stævner sammen med dine holdkammerater. Det er din træner, der vurderer, hvornår du er klar til det. K-afdelingens øvrige hold hedder HS2 og HS1.

Læs mere om konkurrencesvømning her

Vores sponsorer

10